EVENT

地域にもっともっと人の「輪」を。Circle theGreenの7月回の様子をお伝えします。

おととし、去年を経てすっかりこの時期の定番プログラムとなった感のある野外ヨガ。今回も同様です。青々と広がる芝生をフィールドに自らの身体とじっくりしっかり対話する。そんな宵の口のひとときを、この日も。

小一時間に渡るレッスンでは、ピラティスのアプローチを取り入れた動きもなされたり、またレベルとしてよりチャレンジングなポーズにも挑戦。順を追った適切なガイダンスのもと、初心者を含む参加者各人がそれぞれの目指すべき山へと向かっていくことができました。

肩周り、股関節、その他さまざまな可動域の見当がつくことで「このポーズをさらにこの辺りまで伸ばせられたら。当面の目標はコレかな」とやりがいもおのずと見つかってくるもの。

「気負わずあせらず、で大丈夫ですからね」ポーズの解説と指導、そして励ましの声がしじゅう講師・SAYAKAさんから届くのですが、これがさらさらとしてよどみなく、まるで川の流れに身を任せるようなリラックス感はこの機会ならではのものだったかもしれません。

Circle theGreenは、引き続きこれからも多彩なプログラムと共に開催を続けていきます。どうぞご期待ください。

講師
SAYAKA（土井 さやか）
プロスポーツでのチアリーディングやイベントダンサーとして活躍し、リハビリの要素を取り入れたピラティスを学ぶ。そのほかさまざまな流派のレッスンを受ける中でヨガと出会い、バリで資格を取得。現在は、印西市や近隣の市の施設、スポーツクラブなどで指導を行う。

イベント概要

Circle theGreen（サークル ザグリーン）ナイトグラスヨガ
日時：2023年7月14日（金）19:00〜 20:00（受付開始18:30）
会場：theGreen しばふひろば（千葉県印西市鹿黒南5-1）
定員：50名
料金：500円  *別途、200円追加にてヨガマットのレンタルが可能（30名様限り）
主催：theGreen
企画・運営：theGreen運営事務局
協力：ダイセンスポーツクラブGP／青の洞窟